美容室で提供されるヘッドスパは、頭皮のケアをすることで健康的な髪を育てるために欠かせないサービスのひとつです。
頭皮環境を改善する他にもストレスを解消し、リラックスするためにとても効果的な方法のひとつです。
近年では忙しい現代人にとって、積極的に利用する方も増えてきて、年々需要は増加していると言えるでしょう。
今では、各美容室でさまざまなヘッドスパがメニューとしてならんでいます。
ここでは、美容室のヘッドスパについて詳しく解説していきたいと思います。
ヘッドスパの効果効能
ヘッドスパにはさまざまな効果効能があります。
マッサージによって頭皮の血行を促進し、酸素や栄養素が毛根に行き届きやすくなります。これにより髪の成長を促進したり、抜け毛や薄毛の予防にも効果があります。
ヘッドスパを定期的に受けることにより、清潔な頭皮環境が維持され、ふけやかゆみの防止や育毛促進にも効果が期待できるでしょう。
ヘッドスパで行われる洗髪は、頭皮の汚れや余分な皮脂を落とす効果もあります。頭皮を清潔に保つことで、健康的な髪の成長を促し、かつ頭皮トラブルの予防にもなります。
その他にはヘッドスパを受ける際に行われるマッサージでリラックス効果や、ストレス解消、頭皮をもみほぐすことによってお顔のリフトアップや眼精疲労にも効果があるとされています。
さらに頭のコリが解消され良質な睡眠がとれるとも言われています。
このようにヘッドスパにはさまざまな効果効能が期待できます。
- リラックス効果、ストレス解消
- お顔のリフトアップ
- 眼精疲労解消
- 発毛、育毛促進
- 頭皮環境改善
- ふけ、かゆみ防止
- 安眠効果
ヘッドスパの種類
ひとくちにヘッドスパといっても美容室によって使うシャンプーやオイルが違ったり、マッサージのやり方も違えば、スチームを使ったり、炭酸水で流したりといろいろな種類があります。
頭皮にオイルをつけて行うヘッドスパは、マッサージしながらオイルを頭皮に浸透させます。保湿効果が高く、髪の毛にツヤとハリを与える効果があります。
その他には炭酸水で頭皮を流すことによって血行促進や頭皮の汚れを落としながら、髪の毛にボリュームを与える効果もあります。
ヘッドスパの施術方法
一般的にヘッドスパといえば、頭皮のマッサージをしながら血行促進や発毛促進をうながしたり、毛穴の汚れを落としていくようなイメージがあるのではないでしょうか？
まさにその通りで、多くの美容室がマッサージをしながら頭皮環境の改善を目的にヘッドスパを行います。
ただ、マッサージの手法や、ヘッドスパを行う際に使うシャンプーやオイルに違いがあります。独自のヘッドスパを提供しているところもあるでしょう。
ストレス解消、リラクゼーション効果のあるヘッドスパ
ヘッドスパは、頭皮と紙に直接的な効果をもたらすだけではなく、リラクゼーション効果も期待できます。
ヘッドスパを受けることで頭のコリや疲れを解消することができます。凝り固まった頭をマッサージでほぐすことにより、スッキリしリフトアップも期待できます。
さらに血行促進され血流が良くなることで、脳に酸素や栄養がいきわたりパフォーマンスの向上や疲れの回復にもつながります。
そしてリラックス効果により、睡眠の質が向上されることも期待できます。
ヘッドスパを受ける際の注意点
いろいろなメリットがあるヘッドスパですが注意する点も伝えておきます。
傷や湿疹がある場合は、ヘッドスパを受ける前に美容師に相談しましょう。
使うシャンプーによってはメンソール系のものを使うこともあるので、患部に影響のないものか判断する必要があります。
頭痛がある場合もお勧めしません。頭皮マッサージでかえって頭痛を悪化させてしまう場合があります。
頭痛がない場合でも過度なマッサージは頭痛を引き起こす可能性があるので、適度な力加減、好みの強さは美容師に伝えることが大事です。
まとめ
このようにヘッドスパにはさまざまな効果効能があり、いろいろな種類があることを伝えてきました。
今ではほとんどの美容室が取り入れているメニューだと思うので、受けたことがない人はぜひ受けてみてはいかがでしょうか？きっと凝り固まった頭がほぐれぐっすり眠れると思います。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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この記事を書いた人
プロフィール
浦崎圭助（ウラサキケイスケ）
東京のサロンで6年勤めたあと地元沖縄へ帰郷。北谷町HAIRlala+の店長を務める。
セイシュウグループ
沖縄に4店舗（宜野湾市、西原町、北谷町、うるま市）の美容室と出張理美容を展開。
6時閉店、週休2日、社会保険完備。スタッフの仲が良く、楽しく働ける美容室。
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